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| DESJEJUM | LANCHE DA MANHÃ | ALMOÇO | LANCHE DA TARDE | JANTAR | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1º Dia | 885 kcal | DESJEJUM Super Coffee Choconilla – Pronto para Beber – 108 kcal | LANCHE DA MANHÃ Omelete de Tomate e Orégano (2 Unidades) – 82 kcal | ALMOÇO Arroz 7 Grãos + Feijão Carioca + Farofa de Banana da Terra – 535 kcal | LANCHE DA TARDE Suco Uva Fresh – Suco misto de maçã, uva beterraba e limão – 90 kcal | JANTAR Creme Detox de Cenoura, Gengibre e Mel – 70 kcal |
| 2º Dia | 794 kcal | DESJEJUM Super Coffee Choconilla- Pronto para Beber – 108 kcal | LANCHE DA MANHÃ Omelete de Shimeji(2 Unidades) – 120 kcal | ALMOÇO Falafel (Bolinho de Grão – de – Bico) ao Molho de Tahine com Purê de Abóbora + Couve – 333 kcal | LANCHE DA TARDE Suco Santo Morango – Suco misto de maçã, morango, maracujá, beterraba, limão e hortelã – 100 kcal | JANTAR Sopa de Inhame com Espinafre – 133 kcal |
| 3º Dia | 859 kcal | DESJEJUM Super Coffee Choconilla – Pronto para Beber – 108 kcal | LANCHE DA MANHÃ Omelete de Tomate e Orégano (2 Unidades) – 82 kcal | ALMOÇO Curry de Grão – de – Bico com Brócolis + Arroz Integral – 418 kcal | LANCHE DA TARDE Mix de Castanhas Funcional (40 g) – 218 kcal | JANTAR Sopa Oriental com Shitake – 73 kcal |
| 4º Dia | 982 kcal | DESJEJUM Super Coffee Choconilla – Pronto para Beber – 108 kcal | LANCHE DA MANHÃ Omelete de Shimeji(2 Unidades) – 120 kcal | ALMOÇO Arroz integral + Feijão Carioca + Couve Refogada + Farora proteica – 471 kcal | LANCHE DA TARDE Suco Verde Plus – Suco misto de abacaxi, maçã, couve e limão – 91 kcal | JANTAR Caldo de Feijão com Legumes – 192 kcal |
| 5º Dia | 687 kcal | DESJEJUM Super Coffee Choconilla – Pronto para Beber – 108 kcal | LANCHE DA MANHÃ Omelete de Tomate e Orégano (2 Unidades) – 82 kcal | ALMOÇO Tofu xadrez + arroz de couve-flor – 177 kcal | LANCHE DA TARDE Mix de Castanhas Funcional (40 g) – 218 kcal | JANTAR Sopa de Legumes com Quinoa – 142 kcal |
Ei, conta pra gente onde você está.
Vamos levar saúde e sabor em equilíbrio pra você e sua família ;)
SIM, ENTREGAMOS NA SUA REGIÃO.
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NÃO ENTREGAMOS NA SUA REGIÃO AINDA.
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