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| DESJEJUM | LANCHE DA MANHÃ | ALMOÇO | LANCHE DA TARDE | JANTAR | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1º Dia | 962 kcal | DESJEJUM Omelete de Espinafre (2 Unidades) – 149 kcal | LANCHE DA MANHÃ Suco Uva Fresh – Suco misto de maçã, uva beterraba e limão – 90 kcal | ALMOÇO Filé de Frango em Crosta de Castanha + Palmito Pupunha Assado + Brócolis – 335 kcal | LANCHE DA TARDE Brownie Fit 54% Cacau – 280 kcal | JANTAR Spaghetti de Palmito Pupunha à Bolonhesa – 108 kcal |
| 2º Dia | 943 kcal | DESJEJUM Salgado Low Carb de Carne (140 g) – 155 kcal | LANCHE DA MANHÃ Chá de Hibisco – Chá de hibisco com maçã e anis estrelado – 0 kcal | ALMOÇO Salmão ao Gergelim + Refogado de Shimeji – 337 kcal | LANCHE DA TARDE Mix de Castanhas Funcional (40 g) – 218 kcal | JANTAR Hambúrguer de Frango + Purê de Abóbora + Brócolis – 233 kcal |
| 3º Dia | 1.168 kcal | DESJEJUM Crepioca de Queijo e Peru (2 Unidades) – 171 kcal | LANCHE DA MANHÃ Suco Santo Morango – Suco misto de maçã, morango, maracujá, beterraba, limão e hortelã – 100 kcal | ALMOÇO Hambúrguer de Carne + Pupunha Assado + Brócolis no Vapor – 460 kcal | LANCHE DA TARDE Nuggets de Frango Low Carb com 4 Unidades (140 g) – 164 kcal | JANTAR Salmão Grelhado + Quinoa à Primavera – 273 kcal |
| 4º Dia | 952 kcal | DESJEJUM Salgado Low Carb de Frango com Requeijão (130 g) – 172 kcal | LANCHE DA MANHÃ Suco Green Love – Suco misto de maçã, abacaxi, couve, limão, gengibre e salsinha – 103 kcal | ALMOÇO Lasanha Low Carb com Blanquet de Peru Light e Queijo – 201 kcal | LANCHE DA TARDE Brigadeirinho 72% Cacau com Whey – Mini Truff Black (80 g) – 136 kcal | JANTAR Kibe de Carne + Mix de Legumes – 340 kcal |
| 5º Dia | 888 kcal | DESJEJUM Muffin Low Carb Caprese – 186 kcal | LANCHE DA MANHÃ Suco Verde Plus – Suco misto de abacaxi, maçã, couve e limão – 91 kcal | ALMOÇO Carne de Patinho Moída (150g) + Mix de Legumes (100g) – 226 kcal | LANCHE DA TARDE Salgado Low Carb de Carne (140 g) – 155 kcal | JANTAR Frango Xadrez + Arroz de Couve-Flor – 230 kcal |
| 6º Dia | 968 kcal | DESJEJUM Omelete de Tomate e Orégano (2 Unidades) – 82 kcal | LANCHE DA MANHÃ Suco Uva Fresh – Suco misto de maçã, uva beterraba e limão – 90 kcal | ALMOÇO Lasanha à Bolonhesa Low Carb (360g) – 444 kcal | LANCHE DA TARDE Mini Beijinho de Whey (80 g) – 95 kcal | JANTAR Saint Peter com Lascas de Amêndoas + Mix de Legumes – 257 kcal |
| 7º Dia | 908 kcal | DESJEJUM Crepioca de Queijo (2 Unidades) – 204 kcal | LANCHE DA MANHÃ Limonada Rosa – Bebida mista de maçã, limão e frutas vermelhas – 59 kcal | ALMOÇO Frango Desfiado + Mix de Legumes – 240 kcal | LANCHE DA TARDE Mix de Castanhas Funcional (40 g) – 218 kcal | JANTAR Escondidinho Low Carb de Carne Desfiada com Abóbora – 187 kcal |
Ei, conta pra gente onde você está.
Vamos levar saúde e sabor em equilíbrio pra você e sua família ;)
SIM, ENTREGAMOS NA SUA REGIÃO.
ENTRE OU CRIE UMA CONTA
NÃO ENTREGAMOS NA SUA REGIÃO AINDA.
INFORME UM CEP VÁLIDO.
