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| DESJEJUM | LANCHE DA MANHÃ | ALMOÇO | LANCHE DA TARDE | JANTAR | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1º Dia | 812kcal |
DESJEJUM Omelete de Queijo, Tomate e Oregáno (2 Unidades) (115g) – 135kcal |
LANCHE DA MANHÃ Limonada Rosa – Bebida mista de maçã, limão e frutas vermelhas (300ml) – 59 kcal |
ALMOÇO Saint Peter (130g) ao Molho de Ervas (20g) + Purê de Mandioquinha (100g) – 257kcal |
LANCHE DA TARDE Mix de Castanhas Funcional (40g) – 214kcal |
JANTAR Caldo Verde Light com Patinho (350g) – 147kcal |
| 2º Dia | 759kcal |
DESJEJUM Omelete de Espinafre (2 Unidades) (115g) – 114kcal |
LANCHE DA MANHÃ Suco Verde Plus – Suco misto de abacaxi, maçã, couve e limão (300ml) – 91 kcal |
ALMOÇO Patinho moído (150g) + Mix de Legumes (100g) – 243kcal |
LANCHE DA TARDE Mix de Castanhas Funcional (40g) – 214kcal |
JANTAR Sopa de Abóbora, Frango e Gengibre com Nozes (350g)- 97kcal |
| 3º Dia | 751kcal |
DESJEJUM Omelete de Queijo, Tomate e Oregáno (2 Unidades)(115g) – 114kcal |
LANCHE DA MANHÃ Suco Uva Fresh – Suco misto de maçã, uva beterraba e limão (300ml) – 90 kcal |
ALMOÇO Hambúrguer de frango(120g) + Purê de Abóbora (90g) + Brócolis (90g) – 193kcal |
LANCHE DA TARDE Mix de Castanhas Funcional (40g) – 214kcal |
JANTAR Sopa de Legumes com carne (350g)- 140kcal |
Ei, conta pra gente onde você está.
Vamos levar saúde e sabor em equilíbrio pra você e sua família ;)
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NÃO ENTREGAMOS NA SUA REGIÃO AINDA.
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